Prendre 3 résolutions écoresponsables

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Une nouvelle année commence, il est temps de se poser pour faire le bilan et prendre des résolutions riches en engagements écoresponsables. Bonjour 2022 !

1ère résolution : bien s’hydrater, sans polluer

hydratation écoresponsable

Contrairement aux bouteilles d’eau en plastique, la gourde en inox est écologique, réutilisable et éco responsable. Cette alternative durable, saine et efficace présente beaucoup d’avantages comme :

  • Ne plus acheter et ne plus utiliser de bouteilles en plastique permet de faire des économies !
  • Faciliter la vie à ne plus se casser le dos en portant un pack d’eau de 9kg.
  • Limiter le gaspillage
  • Réduire les déchets rapidement 
  • Pour limiter la pollution marine et terrestre, pour produire une bouteille en plastique, il faut des ressources (pétrole, gaz, charbon et eau) et de l’énergie pour le transport et le recyclage). Cela engendre une importante source de pollution. En revanche, les gourdes sont plus durables et certaines sont même garanties à vie ! Celles en verre se recyclent à l’infini et celles en inox sont ultra résistantes. Par ailleurs, pour celles qui sont faites à partir de matières recyclées, aucune ressource n’a été extraite pour leur fabrication. 
  • Préserver la santé, car certaines bouteilles en plastique contiennent des substances toxiques qui migrent dans l’eau, tel que le bisphénol A (BPA), qui est un sérieux perturbateur endocrinien. Les gourdes réutilisables sont disponibles dans des matériaux qui, sont sans danger pour votre santé, tel que l’inox qui est un matériau à la fois résistant et durable.

Quelle gourde choisir ?

Zeste est une marque de gourdes écoresponsables créée en 2019. Elle propose une gourde isotherme en inox. Par ailleurs, Zeste a une démarche éthique et solidaire. En effet, pour la fabrication de sa gourde, il s’agit de la seule marque à relocaliser 100% de sa production en France ! Pour la bouteille en inox Made in France, le lieu de fabrication du bouchon se situe en Bretagne et le lieu de fabrication du corps de la bouteille est basé en Normandie. Zeste travaille également avec des usines près de Lyon (assemblage, impression, gravure, peinture et packaging) ainsi qu’avec un chantier de réinsertion créé par le groupe ARES, pour la préparation et l’expédition.

Laken, propose des gourdes en aluminium, fabriquées en Espagne.  Sans BPA, ni phtalates ou autres substances nocives. Intérieur revêtu d’un vernis polyamide, exempt de résine époxy, totalement sûr et très résistant, qui isole complètement le contenu et le protège. L’avantage est qu’elles sont à la fois très légères et robustes : seulement 107g pour 1L. Un format adapté pour les déplacements et pour s’hydrater tout au long de la journée.

2ème résolution : Faire du tri dans la salle de bain

salle de bain écoresponsable

Posez-vous les bonnes questions :  avez-vous réellement besoin de tous ces produits dans la salle de bain ? Cette année, prendre soin de soin c’est également prendre soin de la planète. Se chouchouter, sans ruiner la santé ni l’environnement !

Pour faire un tri efficace dans la salle de bain, il faut commencer par : 

  • Arrêter d’acheter tout et n’importe quoi !
  • Faire l’inventaire des produits qui ne sont pas indispensables ; 
  • Jeter tous les produits périmés ou ouverts depuis longtemps et donner à ceux qui en ont besoins ou à vos proches ceux jamais utilisés; 
  • Se renseigner sur la composition des produits ;
  • Acheter des produits sans composants chimiques ni perturbateurs endocriniens.

Retrouvez également notre article “Comment choisir ses cosmétiques bio, avec Michaël d’Ecocentric

Comment choisir ses cosmétiques

Les Avantages

Faire le tri dans les produits, limiter leur nombre et se montrer vigilant sur la composition des produits utilisés, présentent de nombreux bénéfices comme : 

  • Gagner du temps le matin pour se préparer
  • Gagner de l’espace dans la salle de bain
  • La peau s’en porte beaucoup mieux
  • Réduire les emballages plastiques
  • Diminuer les dépenses

Privilégier des solutions plus écologiques

Les savons et les shampoings solides (Umai, Endro…) dans une optique zéro déchet. Il est également possible de le fabriquer soi-même facilement à l’aide de la marque Omeide

Il en est de même pour les brosses à dents et les dentifrices, il existe aujourd’hui des brosses à dents compostables et  des dentifrices solides disponibles chez Lamazuna, Endro ou Cozie.

Passons aux cosmétiques naturels

3ème résolution : Consommer local et en circuit court

manger-local

Manger local c’est privilégier des produits qui respectent les saisons. Les fruits et légumes respectueux de la saisonnalité sont riches en nutriments. En effet, les fruits et légumes s’adaptent aux besoins en fonction des saisons. Ainsi la précieuse vitamine C se retrouve dans les agrumes en hiver tandis que l’été est plus propice aux fruits et légumes gorgés d’eau comme le concombre ou la pastèque pour hydrater le corps. De plus, des aliments qui arrivent naturellement à maturité contiennent plus de nutriments comme les vitamines, les minéraux ou les antioxydants puisqu’ils développent naturellement ces nutriments pour se défendre des agressions extérieures. Mais consommer local a bien d’autres vertus et avantages tels que :

  • Consommer des produits frais, puisqu’ils les fruits et légumes locaux sont de saison ils ne subissent pas d’altération des nutriments. Ainsi, ils ne sont pas soumis aux transports sur de longues distances et sont cueillis à maturité, au moment idéal.
  • Soutenir l’économie locale, en effet, consommer local c’est  également retrouver le plaisir du commerce de proximité et du contact humain. C’est également un bon moyen de préserver le savoir-faire des artisans et producteurs qui participent au rayonnement culturel du territoire.
  • Respecter l’environnement, en réduisant les déchets comme les cartons, plastiques et sacs en se fournissant à proximité de chez soi tout en privilégiant ses propres sachets, sacs réutilisables ou paniers.

Comment consommer local ?

Maréchal Fraîcheur vous propose des paniers de fruits et légumes locaux de saison, cultivés dans notre vaste région (à l’exception des agrumes BIO (septembre à mars) venant de Sicile. Des paniers ou encore à la carte, il n’y a qu’à choisir la formule !

Maraîchers de Père en Fils depuis 5 générations aux portes de la Dombes et soucieux de l’empreinte écologique engendrée par une production non raisonnée, Maréchal Fraîcheur est l’unique producteur de la Région Rhône-Alpes à livrer en direct, à la carte et sans abonnement !

Bonne nouvelle, tous les mercredis vous pouvez récupérer vos paniers Maréchal Fraîcheur à la boutique Les Curieux !

Hors normes l’anti-gaspillage de bons produits, propose depuis 2020 des paniers de fruits et légumes bio et de bons produits de saison, livrés en point retrait à la boutique Les Curieux.

Des objectifs à la portée de chacun

objectifs écoresponsables

Attention, ces résolutions écoresponsables sont des idées à mettre en place. Mais il ne faut pas culpabiliser si vous avez dû mal à changer vos habitudes. C’est totalement OK de ne pas être irréprochable sur la manière de consommer. Certains changements demandent plus d’efforts que d’autres : ça peut arriver d’essayer, d’abandonner et de s’y remettre quelque temps plus tard ou de ne jamais retenter. L’engagement doit se faire à son rythme, petit à petit. Prendre un tas de bonnes résolutions en début d’année n’est probablement pas la meilleure manière de les ancrer dans les habitudes quotidiennes. Au contraire, y aller progressivement en commençant par l’action la plus facile peut justement aider à rester constant et motivé. Il peut également être opportun d’ajuster les résolutions au cours des mois pour faire un point sur les progrès et les difficultés rencontrées.

+ d’idées pour des résolutions écoresponsables

  • Éteindre la lumière, débrancher ses appareils électroniques lorsqu’ils ne sont pas utilisés ou encore 
  • Ne plus consommer de fast-fashion
  • Se déplacer de manière plus respectueuse pour l’environnement, en essayant de ne pas prendre la voiture, et préférez le vélo, la trottinette ou la marche à pied.